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Perché non dovresti mai sederti sul water per più di 15 minuti

Mentre chiami uno o due numeri, è una buona idea sedersi al telefono. Tuttavia, i minuti volano. Ops, allora taglialo fuori! La tua lunga visita al bagno sembra innocua, ma è chiaro che non dovresti sederti sul water per più di 15 minuti!

a lungo sul water

Lo facciamo tutti a volte: seduti sul water per troppo tempo. Sembra innocuo, ma ora si scopre che è peggio di quanto pensi. Stare seduti a lungo sul water può causare spiacevoli effetti collaterali. Ci sono buone probabilità che continuerai a stressarti inutilmente mentre stai già facendo il tuo lavoro. Non farai un grande lavoro a meno che tu non senta il bisogno di farlo. In questo caso, nove volte su dieci va tutto liscio e finisce in un batter d’occhio. Quindi non è necessario sedersi sul water per più di 15 minuti. Nemmeno per il secondo numero.

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Problemi di salute

Stare seduti a lungo sul water provoca problemi di salute oltre a spiacevoli effetti collaterali. che cosa ?! Sì davvero. Se rimani seduto troppo a lungo, ti sforzerai inutilmente. Questo può farti sviluppare le emorroidi. Quindi le vene si gonfiano all’interno dell’ano. Idealmente, dovresti prevenirlo, perché le emorroidi non sono davvero divertenti!

Oltre alle emorroidi, andare in bagno per molto tempo può aggravare i movimenti intestinali. Trascorrere molto tempo in bagno e portare spesso il telefono con te può distrarre. Il tuo corpo ignora l’impulso e tira dentro le feci. Normalmente, le feci dovrebbero lasciare l’intestino il più rapidamente possibile, ma a causa delle lunghe visite al bagno, diventi stitico. Per favore, spiegalo al tuo medico…

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