Rebel Wilson afferma che una persona ha bisogno solo di “600 calorie al giorno” | celebrità

L’attrice australiana ha appena completato una disintossicazione di sette giorni durante la quale afferma di aver imparato molto sulla nutrizione. “Ci hanno insegnato che abbiamo bisogno di meno calorie di quanto pensiamo”, ha detto Wilson al Daily Mail. “Il nostro corpo non ha bisogno di 1.500-2.000 calorie. È sufficiente per 600 persone al giorno”.

Wilson, che ha perso circa 70 libbre di recente, ha ammesso che l’idea “suonerebbe folle per alcune persone”. Tuttavia, lei stessa crede che non occorrano molte calorie e certamente non durante una disintossicazione. “Tutti pensano che devi mangiare molto, ma se fai scelte sagge e mangi piccole porzioni, andrà tutto bene.”

Non è chiaro se l’attrice australiana mangi solo 600 calorie al giorno durante la disintossicazione. Tuttavia, la star di “Pitch Perfect” ha confermato che non è pensato per te mangiare solo 600 calorie al giorno su base giornaliera. “Il problema è che le persone spesso hanno fame quando sono in macchina o alla scrivania”. “Vogliono mangiare qualcosa perché sono nervosi o per abitudine”, continua.

Nella sua intervista con The Daily Mail, Rebel ha anche indicato di aver ripreso conoscenza dopo la nascita di sua figlia, Royce. “Non potevo più allenarmi molto, quindi questo ha avuto un impatto.” Anche se ci sono stati altri due fattori che hanno influito sul recente aumento di peso dell’attrice: la mancanza di sonno e un cambiamento nello stile di vita.

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