È così che ti proteggi dal tipo più pericoloso di emorragia cerebrale

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I ricercatori svedesi dell’ospedale universitario Sahlgrenska di Göteborg lo hanno dimostrato per la prima volta Semplici dettagli forniscono una protezione altamente efficace contro l’emorragia intracerebrale.

Si tratta di attività fisica. Analizzando i dati di 686 persone che sono state curate per emorragia intracerebrale tra il 2014 e il 2019, i ricercatori svedesi hanno scoperto che coloro che erano fisicamente attivi e si esercitavano sperimentavano significativamente meno emorragie.

50% in meno di sanguinamento

La ricerca è stata guidata da Adam Victorison, studente di dottorato in neuroscienze cliniche presso l’Accademia Sahlgrenska, Università di Göteborg, e medico generico.

“Abbiamo scoperto che le persone che erano regolarmente fisicamente attive avevano il 50% in meno di volume di sanguinamento quando arrivavano in ospedale”. Osservazioni simili sono già state fatte negli animali, ma finora non ci sono stati studi che mostrano questo legame negli esseri umani, dice Victorison.

Differenza molto netta

Il team di ricerca non può dire perché l’attività fisica possa avere un effetto sulla protezione, ma i risultati parlano da soli. È molto semplice: le persone fisicamente attive hanno molto meno sanguinamento nel tessuto cerebrale rispetto alle persone sedentarie.

L’attività fisica in questo contesto è definita come camminare, andare in bicicletta, nuotare, fare giardinaggio o ballare almeno quattro ore alla settimana.

Chirurgia nei casi gravi

Se si sospetta un’emorragia intracerebrale e il paziente viene indirizzato in ospedale, i medici eseguiranno sempre una TAC del cervello. A seconda della gravità dell’emorragia, potrebbe essere necessario un intervento neurochirurgico.

Tuttavia, i trattamenti e i farmaci non chirurgici sono spesso sufficienti per controllare i sintomi.

I risultati dello studio svedese sono stati significativi indipendentemente da dove si è verificata l’emorragia nel cervello. Gli individui fisicamente attivi avevano meno sanguinamento nelle regioni profonde del cervello, che sono spesso associate all’ipertensione, così come nelle regioni superficiali, che sono associate a condizioni legate all’età come la demenza.

Ci aspetta una migliore prevenzione

La ricerca apre la strada a ulteriori studi su come l’attività fisica può proteggere dall’emorragia intracerebrale.

“Speriamo che le nostre osservazioni contribuiscano a una migliore comprensione dell’emorragia intracerebrale e possano portare allo sviluppo di misure preventive più efficaci”, afferma Katharina Stibrant-Sonnerhagen, MD, professore di medicina riabilitativa presso l’Università di Göteborg e uno dei ricercatori .