In questo modo mantieni le tue mani belle e giovani. Consigli per la cura delle mani

Con il passare degli anni, non è solo il viso a mostrare segni di invecchiamento (dai un’occhiata a tutti i nostri consigli antietà). Anche la pelle di altre parti del corpo risente del passare del tempo e di cattive abitudini come pelle sulle nostre maniche tendiamo a trascurare. Di conseguenza: Rughe, macchie di pigmento e perdita di volume. Questo può farli sembrare molto più vecchi di quanto non siano in realtà. Ma perché la pelle delle mani invecchia così rapidamente e cosa possiamo fare per prevenire questo invecchiamento precoce della pelle?

Fattori che influenzano l’aspetto della pelle delle mani

Ci sono diversi fattori che possono contribuire all’invecchiamento della pelle delle mani. Ecco alcuni dei più importanti:

• Uno dei maggiori fattori che contribuiscono all’invecchiamento della pelle è esposizione al sole. I raggi ultravioletti del sole possono danneggiare il collagene e l’elastina della pelle. Con questo hai la causa numero uno di rughe, macchie di pigmento e perdita di volume. Poiché le nostre mani sono spesso esposte al sole (pensa al ciclismo dove sei sul manubrio e prendi molto sole), sono particolarmente vulnerabili a questo danno.
• Tempo freddo Può anche avere effetti negativi sulla pelle delle mani. Temperature particolarmente basse, vento e aria secca possono causare screpolature e ruvidità della pelle.
• cambia in livelli ormonali Può colpire la pelle delle mani. Con l’avanzare dell’età, i nostri corpi producono meno estrogeni, il che può portare a una perdita di collagene ed elastina nella pelle, rendendola più soggetta a rughe e rilassamento cutaneo.
• ovviamente è invecchiare Di per sé un fattore importante nell’aspetto della pelle delle mani. Con l’età, la pelle diventa più sottile e meno elastica, rendendola più suscettibile ai danni.
• Finalmente si può mancanza di cure continue Contribuisce anche all’invecchiamento precoce delle mani. Il naturale processo di invecchiamento non può essere fermato, ma se idrati le mani regolarmente e le proteggi dal sole, eviterai che le tue mani sembrino (o) invecchiate prematuramente.

In questo modo si previene l’invecchiamento della pelle delle mani

Fortunatamente, ci sono molte cose che possiamo fare per prevenire l’invecchiamento della pelle delle mani e mantenerle giovani e sane il più a lungo possibile.

• Una delle cose più importanti per prevenire l’invecchiamento della pelle delle mani è proteggerla dal sole. utilizzo crema solare Con un SPF di almeno 30 quando sei fuori.
• le tue mani umido Anche il contratto è importante. Usa regolarmente una crema o una lozione per le mani, soprattutto dopo aver lavato le mani o averle esposte al sole.
• retinoide (Derivato della vitamina A) può stimolare la produzione di collagene e ridurre le rughe e le macchie pigmentarie. Cerca una crema per le mani che contenga retinoidi e usala regolarmente.
• molti bere acqua Può aiutare a mantenere la pelle idratata e sana.
• Se fai lavori domestici o lavori fuori, indossali guanti Per proteggere le mani da prodotti chimici aggressivi e altri irritanti.
• fumare Può accelerare il processo di invecchiamento e rendere la pelle più vecchia. Se fumi, considera di smettere.

La pelle delle mani è spesso trascurata, ma è importante prendersene cura se si vuole mantenerla giovane e sana. L’esposizione al sole, il freddo, gli ormoni, l’invecchiamento e la mancanza di cure possono tutti contribuire all’invecchiamento precoce della pelle delle mani. Ma proteggendo la nostra pelle dal sole, idratandola regolarmente, usando i retinoidi, rimanendo idratati, usando i guanti quando esponiamo la nostra pelle a prodotti irritanti come i detergenti per la casa e smettendo di fumare, possiamo prevenire l’invecchiamento precoce della pelle. Le nostre mani almeno prevengono o ritardano l’invecchiamento.

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