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Zoetermeer – Due volte l'anno presso l'HagaZiekenhuis Zoetermeer viene organizzata una serata informativa sul processo di ricollocazione. Durante questa serata informativa si parlerà di ciò che è noto, ma anche di ciò che non sapevate riguardo al passaggio. Tutti sono benvenuti.
La menopausa e i disturbi ad essa associati sembrano essere una conoscenza comune. Sandra van der Velen, infermiera consulente in menopausa, afferma per la sua esperienza che ci sono ancora donne che non lo sanno. “Il nostro obiettivo per le serate informative è che le donne siano ben informate e sappiano dove possono ottenere aiuto in caso di necessità”.
Ormoni
Oltre a Sandra parlerà anche una ginecologa e fisioterapista pelvica di Impact Physiotherapy and Training. “Il mio ruolo quella sera è quello di parlare dei disturbi tipici e atipici associati alla menopausa e di cosa dovresti pensare. Spiegherò cosa fanno gli estrogeni al corpo. Devi accontentarti di poco o nessun estrogeno per un terzo della tua vita, che può causare rischi per la salute. La salute è molto importante in questo È e ti dirò cosa puoi fare al riguardo Il ginecologo spiega il ruolo degli ormoni compresi gli estrogeni “La terapia ormonale può aiutare, ma c'è ancora una sensazione negativa al riguardo. . Sandra spiega che questo si basa principalmente su uno studio più vecchio che utilizzava altri ormoni. I fisioterapisti pelvici parlano di disturbi del pavimento pelvico (perdita di urina) e di osteoporosi (decalcificazione delle ossa causata da bassi livelli di estrogeni).
Reclami gravi
In caso di reclami, il primo passo è visitare un medico. La menopausa fa parte della vita delle donne e l'80% di loro soffre di disturbi, un terzo dei quali sono gravi. La linea guida in merito è stata modificata dai medici di medicina generale un anno fa, in modo che questa transizione venga rimossa dall'aria di tabù e diventi aperta alla discussione.
I reclami non vengono riconosciuti
HagaZiekenhuis dispone di una clinica per la menopausa alla quale il vostro medico di famiglia può rivolgervi, ma potete anche contattare un consulente per la menopausa che lavora in modo indipendente (spesso compensato da un'assicurazione complementare).
“È importante anche che i medici dell'azienda siano consapevoli dei disturbi della menopausa. A volte i disturbi non vengono riconosciuti e vengono confusi con la stanchezza”, afferma Sandra un'età più giovane. Quindi il riconoscimento è molto importante per raggiungere un trattamento adeguato.
Stile di vita
Anche lo stile di vita è un argomento importante in questo. Sonno adeguato, buona alimentazione, esercizio fisico e cura di sé. “Molte donne sperimentano lo stress cercando di tenere tutte le palle in aria. Devi trovare un buon equilibrio e fare cose che ti diano energia. Discutine a casa, al lavoro e tra di loro. Solo sapere di cosa si tratta ti aiuta a sapere come affrontarlo.”
Le informazioni si trovano sul sito dell'associazione professionale VVOC, alla quale appartengono circa 60 infermieri consulenti in menopausa a livello nazionale. Video su www.de.gynaecoloog.nl Naturalmente ci sono libri sull'argomento, scritti da un famoso personaggio olandese o meno.
Serata informativa
La prossima serata informativa sul passaggio si terrà il 21 maggio dalle 19:15 alle 21:15 presso l'HagaZiekenhuis Zoetermeer. Vuoi saperne di più sul periodo di transizione? Allora sei il benvenuto. Possono iscriversi anche partner, datori di lavoro e operatori sanitari. C'è spazio per 50 partecipanti.
È possibile registrarsi per la serata informativa tramite hagaziekenhuis.nl/informatieavond-overgang.
“Specialista televisivo. Amichevole fanatico del web. Studioso di cibo. Drogato estremo di caffè.”
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